Cosa c’è da vedere stasera in tv? La guida tv di venerdì 30 gennaio 2026 ci fa scoprire film, serie tv, show, sport e documentari da vedere questa sera in tv, senza dimenticare le piattaforme di streaming con film e serie tv in arrivo. Tali e Quali su Rai 1, Colpa dei Sensi su Canale 5, Gomorra – Le Origini su Sky, Propaganda Live. Queste sono solo alcune anticipazioni di quello che potrete trovare nella guida tv di venerdì 30 gennaio 2026.
Guida Tv venerdì 30 gennaio 2026: i primi 9 canali
RaiUno
18.40 L’eredità
20:00 Tg 1
20:30 Affari tuoi
21:30 Tali e Quali
23.55 TG1
00.00 TV7
Rai 2
19.00 911 Lone Star 4×04
19.45 911 6×13
20:30 Tg2
21:00 Tg2 Post
21:25 Gran Turismo La storia di un sogno impossibile
Jann Mardenborough è un gamer esperto di Gran Turismo che sogna le corse reali. L’occasione arriva con un concorso Nissan per trasformare i giocatori in piloti professionisti. Sotto la guida del burbero tecnico Jack Salter, Jann dovrà superare una selezione durissima e dimostrare il suo valore in pista.
23.35 FBI International 4×01
Rai 3
19:00 TG 3
19:30 TG R
20:00 Blob
20.15 Via dei matti n.0
20.40 Il cavallo e la torre
20.50 Un Posto Al sole
21.30 Un giorno in pretura
Speciale Giulio Regeni
23.15 Radix 1×09
23.35 Quelli che il cinema
18:45 Caduta libera
20:00 Tg5
20:35 La ruota della fortuna
21.35 Colpa dei sensi 1×01-02 1a tv
00.00 TG5
Italia 1
18.20 Studio Aperto
19:30 CSI 3×02
20.30 NCIS 2×17
21:30 I pirati dei Caraibi – La maledizione del forziere fantasma
Jack ha contratto un debito d’onore con il leggendario Davy Jones, padrone degli oceani e comandante dello spettrale Olandese Volante.
00.15 La mummia – Il ritorno
Rete 4
19:00 Tg4
19.30 10 minuti
19:50 La promessa
20:30 4 di sera news
21:30 Quarto grado
00.50 Unità speciale scomparsi 1×13
La7
18:30 Ignoto X
20:00 TgLa7
20:35 Otto e mezzo
21:15 Propaganda Live
Tv8 (Sky 125)
19.10 4 Ristoranti
20.15 Celebrity Chef 1a tv
21.35 Cucine da incubo 11×05 1a tv Free
Da Mimmo
22.40 Cucine da incubo 11×04
Nove (Sky 149)
18:00 Little Big Italy
19:20 Cash or Trash – Chi offre di più?
20:30 The Cage: Prendi e scappa
21:30 Fratelli di Crozza Best of
23.10 Che Tempo che Fa Bis
Guida tv venerdì 30 gennaio: le serie tv
In chiaro
- Rai Premium (ch. 25 dtt 15 TivùSat) ore 21:20 La Preside 1×05-06
- Giallo (ch. 38 dtt e Tivùsat ) ore 21:10 La stagista del crimine
- Top Crime (ch. 39 dtt e TivùSat 168 Sky) ore 21:15 FBI: Most Wanted 6×13-14
Sky e Novità streaming
- Sky Atlantic (ch. 111 sat ) ore 21:15 Gomorra – Le origini 1×05 1a tv
- Sky Serie (ch. 112) ore 21:15 Ordinary Joe 1×01-02
- Sky Investigation (ch. 113) ore 21:15 Bones 9×09-10
- Comedy Central (ch. 129) ore 22 South Park 8×05
- Apple TV: Teheran 3×04
- HBO Max: The Pitt 2×04
Guida tv venerdì 30 gennaio 2026: i film stasera in tv
In chiaro
20 (ch. 20 dtt e TivùSat 151 Sky) ore 21:10 Hunter’s Prayer – In fuga
Lucas deve uccidere la giovane Ella ma sul punto di farlo rinuncia. I due diventano alleati in fuga. A volte i killer hanno un cuore
Rai 4 (ch. 21 dtt – 10 TivùSat) ore 21:20 High Forces – Emergenza ad alta quota
L’ex agente della polizia speciale di Hong Kong, Gao Haojun, in volo con la figlia e l’ex moglie, si trova ad affrontare da solo dodici terroristi armati. I criminali hanno preso in ostaggio oltre ottocento passeggeri: l’eroe dovrà lottare per salvare l’equipaggio e sventare una strage dalle proporzioni gigantesche.
Iris (ch. 22 dtt, 11 Tivùsat 325 Sky) ore 21:15 Cry Macho – Ritorno a casa
Un’ex stella del rodeo dal passato tragico, riporta un ragazzino dal Messico in Texas dal padre. Il viaggio si rivela impegnativo ma nasce un’amicizia importante
Rai Movie (ch. 24 dtt 14 TivùSat) ore 21:10 12 soldiers
All’indomani degli attentati dell’11 settembre 2001, un gruppo di 12 uomini, l’unità speciale Alpha 595, guidata dal Capitano Mitch Nelson, parte volontariamente per l’Afghanistan per abbattere i talebani e al-Qaida, ma la missione si rivelerà persino più ardua del previsto.
Cielo (ch. 26 dtt 19 Tivùsat 156 Sky) ore 21:20 In ordine di sparizione
Deciso a vendicare la morte del figlio, un guidatore di spazzaneve rimane implicato nella feroce faida fra il gangster vegano detto “Il Conte” e il mafioso noto come “Il Papa”.
TwentySeven (ch. 27 dtt e Tivùsat 158 Sky) ore 21:15 Il dottor Zivago
Yurij, medico al fronte, ritrova Lara, conosciuta a Mosca anni prima. Vincitore di 5 Premi Oscar e tratto dal libro di Boris Pasternak
TV2000 (ch. 28 dtt, 18 TivùSat, 157 di Sky) ore 21:05 Lettere da Iwo Jima
Seconda guerra mondiale: sulla sacra isola dalle spiagge nere, i soldati nipponici combattono strenuamente. L’ex fornaio Saigo, l’allievo poliziotto Shimuzu, il barone Ishi – campione olimpico di equitazione – e tutti gli altri sono sotto il comando del generale Tadamichi Kuribayashi, uomo di grande cultura che ha vissuto a lungo negli Stati Uniti.
La7 Cinema (ch 29 dtt. e TivùSat 161 Sky) ore 21:20 Moll Flanders
Film del 1996
La5 (ch.30 dtt 12 Tivùsat 159 Sky) ore 21:10 Sex and the City 2
Carrie, Charlotte, Miranda e Samantha sono sposate, con figli e con un’età da mascherare. E hanno proprio bisogno di un viaggio da sogno ad Abu Dhabi.
Cine 34 (ch. 34 dtt e Tivùsat 327 Sky) ore 21:00 Mia moglie è una strega
Commedia cult con Renato Pozzetto ed Eleonora Giorgi. Finnicella, mandata al rogo nel 1656, rivive ai giorni nostri per vendicarsi di un discendente di chi la condannò
Italia 2 (ch. 49 dtt 16 TivùSat 175 Sky) ore 21:15 La cosa
Antartide. L’avventura degli scienziati che hanno originariamente scoperto l’alieno.
Sky e novità streaming
- Cinema Uno (ch. 301) ore 21:15 xXx Il ritorno di Xander Cage
- Cinema Stories (ch. 302) ore 21:15 Gomorra – Le origini 1×05
- Cinema Collection (ch. 303) ore 21:15 Che bella giornata
- Cinema Family (ch. 304) ore 21:00 Shrek
- Cinema Action (ch. 305) ore 21:00 Guglielmo Tell
- Cinema Suspense (ch. 306) ore 21:00 American Night
- Cinema Comedy (ch. 307) ore 21:00 Come ti spaccio la famiglia
- Cinema Romance (ch. 308) ore 21:00 Hotspot: Amore senza rete
- Cinema Drama (ch. 309) ore 21:00 Le cose che non ti ho detto
Guida Tv venerdì 30 gennaio 2026: Show, Sport e documentari
- Rai 5 (ch 23) ore 21:15 Kilimangiaro
- Real Time (ch. 31 dtt e TivùSat ) ore 21:30 Il forno delle meraviglie 1a tv Rione Monti
- Food Network (ch. 33) ore 22 Recensioni del terzo tipo 1a tv
- Focus (ch 35 dtt 60 Tivùsat 414 Sky) ore 21:25 Presenze aliene
- Discovery (ch 37 dtt e TivùSat 54) ore 21:30 La febbre dell’oro: le miniere degli Hoffman
-
DMAX (ch. 52 dtt, 28 TivùSat) ore 21:30 Stop! Border Control Roma Fiumicino 4×03 1a tv
- Mediaset Extra (ch. 55 dtt 17 Tivùsat 163 Sky) 21.30 Striscia la notizia
- Turbo (ch. 59) ore 22.15 Reperti d’assalto 1a tv
- Sky Uno (ch. 108 Sat) ore 21:15 4 Ristoranti
- Sky Crime (ch. 115) ore 21:10 Un avvertimento prima di iniziare
- History (ch. 116) ore 21:30 Il regime di Mussolini
- Sky Documentaries (ch 117) ore 21.15 Benetton Formula
- Sky Adventure (ch 118) ore 21:15 Ice Vikings
- Sky Nature (ch 119) ore 21:15 Super Small Animals
- Sky Arte (ch. 120) ore 21:15 Mozart Genio Immortale
- Comedy Central (ch. 129) ore 21.00 Maurizio Battista
- MTV (ch. 131) ore 21:05 Help I am in a secret relationship
- Sky Sport Uno ore 19.25 Monaco – Bologna (Eurolega)
- Sport Calcio ore 20.45 Lens – Le Havre
- Sky Sport Arena ore 20.30 Bentton – Scarlets
N.B.: Le programmazioni complete sono sulle guide tv di Rai, Mediaset, Sky, Discovery. Film, Serie Tv e Documentari sempre disponibili in streaming su Netflix, Prime Video, Disney+, Paramount+, Apple TV+, TIMVISION, NowTV/Sky, Mediaset Infinity+.